1大衛的訓誨詩，交與伶長。用絲弦的樂器。 上帝啊，求你留心聽我的禱告， 不要隱藏不聽我的懇求！
2求你側耳聽我，應允我。 我哀歎不安，發聲唉哼，
3都因仇敵的聲音，惡人的欺壓； 因為他們將罪孽加在我身上，發怒氣逼迫我。
4我心在我裏面甚是疼痛； 死的驚惶臨到我身。
5恐懼戰兢歸到我身； 驚恐漫過了我。
6我說：但願我有翅膀像鴿子， 我就飛去，得享安息。
7我必遠遊， 宿在曠野。 （細拉）
8我必速速逃到避所， 脫離狂風暴雨。
9主啊，求你吞滅他們，變亂他們的舌頭！ 因為我在城中見了強暴爭競的事。
10他們在城牆上晝夜繞行； 在城內也有罪孽和奸惡。
11邪惡在其中； 欺壓和詭詐不離街市。
12原來不是仇敵辱罵我， 若是仇敵，還可忍耐； 也不是恨我的人向我狂大， 若是恨我的人就必躲避他。
13不料是你；你原與我平等， 是我的同伴，是我知己的朋友！
14我們素常彼此談論，以為甘甜； 我們與群眾在上帝的殿中同行。
15願死亡忽然臨到他們！ 願他們活活地下入陰間！ 因為他們的住處，他們的心中，都是邪惡。
16至於我，我要求告上帝； 耶和華必拯救我。
17我要晚上、早晨、晌午哀聲悲歎； 他也必聽我的聲音。
18他救贖我命脫離攻擊我的人， 使我得享平安， 因為與我相爭的人甚多。
19那沒有更變、不敬畏上帝的人， 從太古常存的上帝必聽見而苦待他。
20他背了約， 伸手攻擊與他和好的人。
21他的口如奶油光滑， 他的心卻懷着爭戰； 他的話比油柔和， 其實是拔出來的刀。
22你要把你的重擔卸給耶和華， 他必撫養你； 他永不叫義人動搖。
23上帝啊，你必使惡人下入滅亡的坑； 流人血、行詭詐的人必活不到半世， 但我要倚靠你。
