3我因呼求困乏，喉咙发干； 我因等候 神，眼睛失明。
4无故恨我的，比我头发还多； 无理与我为仇、要把我剪除的，甚为强盛。 我没有抢夺的，要叫我偿还。
5神啊，我的愚昧，你原知道； 我的罪愆不能隐瞒。
6万军的主—耶和华啊， 求你叫那等候你的，不要因我蒙羞！ 以色列的 神啊， 求你叫那寻求你的，不要因我受辱！
7因我为你的缘故受了辱骂， 满面羞愧。
8我的弟兄看我为外路人； 我的同胞看我为外邦人。
9因我为你的殿心里焦急，如同火烧， 并且辱骂你人的辱骂都落在我身上。
10我哭泣，以禁食刻苦我心； 这倒算为我的羞辱。
11我拿麻布当衣裳， 就成了他们的笑谈。
12坐在城门口的谈论我； 酒徒也以我为歌曲。
13但我在悦纳的时候向你—耶和华祈祷。 神啊，求你按你丰盛的慈爱， 凭你拯救的诚实应允我！
14求你搭救我出离淤泥， 不叫我陷在其中； 求你使我脱离那些恨我的人， 使我出离深水。
15求你不容大水漫过我， 不容深渊吞灭我， 不容坑坎在我以上合口。
16耶和华啊，求你应允我！ 因为你的慈爱本为美好； 求你按你丰盛的慈悲回转眷顾我！
17不要掩面不顾你的仆人； 我是在急难之中，求你速速地应允我！
18求你亲近我，救赎我！ 求你因我的仇敌把我赎回！
19你知道我受的辱骂、欺凌、羞辱； 我的敌人都在你面前。
20辱骂伤破了我的心， 我又满了忧愁。 我指望有人体恤，却没有一个； 我指望有人安慰，却找不着一个。
21他们拿苦胆给我当食物； 我渴了，他们拿醋给我喝。
22愿他们的筵席在他们面前变为网罗， 在他们平安的时候变为机槛。
23愿他们的眼睛昏蒙，不得看见； 愿你使他们的腰常常战抖。
24求你将你的恼恨倒在他们身上， 叫你的烈怒追上他们。
25愿他们的住处变为荒场； 愿他们的帐棚无人居住。
26因为，你所击打的，他们就逼迫； 你所击伤的，他们戏说他的愁苦。
27愿你在他们的罪上加罪， 不容他们在你面前称义。
28愿他们从生命册上被涂抹， 不得记录在义人之中。
29但我是困苦忧伤的； 神啊，愿你的救恩将我安置在高处。
30我要以诗歌赞美 神的名， 以感谢称他为大！
31这便叫耶和华喜悦，胜似献牛， 或是献有角有蹄的公牛。
32谦卑的人看见了就喜乐； 寻求 神的人，愿你们的心苏醒。
33因为耶和华听了穷乏人， 不藐视被囚的人。
34愿天和地、 洋海和其中一切的动物都赞美他！
诗篇 69
诗篇 69:3-34