3 耶和华啊，你曾把我的灵魂从阴间救上来， 使我存活，不至于下坑。
4 耶和华的圣民哪，你们要歌颂他， 称赞他可记念的圣名。
5 因为，他的怒气不过是转眼之间； 他的恩典乃是一生之久。 一宿虽然有哭泣， 早晨便必欢呼。
6 至于我，我凡事平顺，便说： 我永不动摇。
7 耶和华啊，你曾施恩，叫我的江山稳固； 你掩了面，我就惊惶。
8 耶和华啊，我曾求告你； 我向耶和华恳求，说：
9 我被害流血，下到坑中，有什么益处呢？ 尘土岂能称赞你，传说你的诚实吗？
10 耶和华啊，求你应允我，怜恤我！ 耶和华啊，求你帮助我！
